{"id":2487,"date":"2025-09-26T13:01:02","date_gmt":"2025-09-26T11:01:02","guid":{"rendered":"https:\/\/echoczerska.pl\/?p=2487"},"modified":"2025-11-13T13:08:42","modified_gmt":"2025-11-13T12:08:42","slug":"happening-nowyouth-exchangeyouth-on-the-movepodlesice-poland","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/echoczerska.pl\/?p=2487","title":{"rendered":"Happening now:<br\/>Youth Exchange<br\/>&#8222;Youth on the Move&#8221;<br\/>Podlesice, Poland"},"content":{"rendered":"\n<p>Wymiana m\u0142odzie\u017cy \u201eYouth on the Move\u201d, wsp\u00f3\u0142finansowana przez Uni\u0119 Europejsk\u0105, odbywa si\u0119 obecnie w Podlesicach, gromadz\u0105c pe\u0142nych entuzjazmu uczestnik\u00f3w z Polski, \u0141otwy, Serbii, Turcji, Ukrainy, Armenii i Albanii.<\/p>\n\n\n\n<p>Celem projektu jest promowanie dialogu mi\u0119dzykulturowego, rozwoju osobistego oraz aktywnego stylu \u017cycia poprzez r\u00f3\u017cnorodny program warsztat\u00f3w i zaj\u0119\u0107 na \u015bwie\u017cym powietrzu. W ostatnich dniach uczestnicy wzi\u0119li udzia\u0142 w wielu inspiruj\u0105cych aktywno\u015bciach, kt\u00f3re sprzyjaj\u0105 wsp\u00f3\u0142pracy, kreatywno\u015bci i dobrostanowi.<\/p>\n\n\n\n<p>Na pocz\u0105tku grupa integrowa\u0142a si\u0119 poprzez gry zapoznawcze, a nast\u0119pnie wyruszy\u0142a na w\u0119dr\u00f3wk\u0119 po okolicznych ska\u0142ach, by podziwia\u0107 pi\u0119kno polskiego krajobrazu. Zesp\u00f3\u0142 z Ukrainy poprowadzi\u0142 warsztat z uwa\u017cno\u015bci (mindfulness), pomagaj\u0105c uczestnikom zwolni\u0107 tempo i lepiej ws\u0142ucha\u0107 si\u0119 w siebie, natomiast zesp\u00f3\u0142 z \u0141otwy przygotowa\u0142 ciekawy warsztat dotycz\u0105cy radzenia sobie ze stresem. Dla wielu os\u00f3b by\u0142a to pierwsza okazja do spr\u00f3bowania jogi i \u0107wicze\u0144 oddechowych, kt\u00f3re dostarczy\u0142y nowych narz\u0119dzi do relaksacji i koncentracji.<\/p>\n\n\n\n<p>Uczestnicy brali r\u00f3wnie\u017c udzia\u0142 w grach terenowych, kt\u00f3re rozwija\u0142y wsp\u00f3\u0142prac\u0119 i zdrow\u0105 rywalizacj\u0119. Zesp\u00f3\u0142 z Armenii przeprowadzi\u0142 warto\u015bciowy warsztat na temat rozwi\u0105zywania konflikt\u00f3w, sk\u0142aniaj\u0105c wszystkich do refleksji nad komunikacj\u0105 i empati\u0105 w trudnych sytuacjach.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie mog\u0142o oczywi\u015bcie zabrakn\u0105\u0107 uwielbianych przez wszystkich wieczor\u00f3w kulturowych, podczas kt\u00f3rych ka\u017cdy kraj z dum\u0105 prezentuje swoje tradycje, muzyk\u0119, ta\u0144ce i kuchni\u0119 \u2013 zamieniaj\u0105c ka\u017cd\u0105 noc w \u015bwi\u0119to r\u00f3\u017cnorodno\u015bci i przyja\u017ani.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eYouth on the Move\u201d to projekt, kt\u00f3ry inspiruje i \u0142\u0105czy m\u0142odych ludzi ponad granicami, pokazuj\u0105c, \u017ce wsp\u00f3\u0142praca, otwarto\u015b\u0107 i wsp\u00f3lne do\u015bwiadczenia mog\u0105 tworzy\u0107 trwa\u0142y wp\u0142yw i niezapomniane wspomnienia.<\/p>\n\n\n\n<p>#YouthOnTheMove #ActiveLifestyle #HealthyLiving #YouthExchange #Podlesice #TeamBuilding #SportAndFun #CulturalExchange #CofundedbytheEuropeanUnion<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"135\" src=\"https:\/\/echoczerska.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/LOGO-na-strone.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-669\" style=\"width:516px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/echoczerska.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/LOGO-na-strone.png 800w, https:\/\/echoczerska.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/LOGO-na-strone-300x51.png 300w, https:\/\/echoczerska.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/LOGO-na-strone-768x130.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\nngg_shortcode_0_placeholder\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wymiana m\u0142odzie\u017cy \u201eYouth on the Move\u201d, wsp\u00f3\u0142finansowana przez Uni\u0119 Europejsk\u0105, odbywa si\u0119 obecnie w Podlesicach, gromadz\u0105c pe\u0142nych entuzjazmu uczestnik\u00f3w z Polski, \u0141otwy, Serbii, Turcji, Ukrainy, Armenii i Albanii. Celem projektu jest promowanie dialogu mi\u0119dzykulturowego, rozwoju osobistego oraz aktywnego stylu \u017cycia poprzez r\u00f3\u017cnorodny program warsztat\u00f3w i zaj\u0119\u0107 na \u015bwie\u017cym powietrzu. W ostatnich dniach uczestnicy wzi\u0119li udzia\u0142&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2498,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":966,"footnotes":""},"categories":[37,7,38],"tags":[],"class_list":["post-2487","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-37","category-euromed","category-ye-youth-on-the-move","tw-post-no-content","tw-post-has-image-16-9","tw-meta-no-icon"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/echoczerska.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2487","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/echoczerska.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/echoczerska.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/echoczerska.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/echoczerska.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2487"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/echoczerska.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2487\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2500,"href":"https:\/\/echoczerska.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2487\/revisions\/2500"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/echoczerska.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/echoczerska.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/echoczerska.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/echoczerska.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2487"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}