Wymiana młodzieżowa „Youth on the Move” dobiegła końca w Podlesicach, pozostawiając uczestników z nowymi przyjaźniami, niezapomnianymi wspomnieniami i cennymi doświadczeniami na przyszłość. Młodzi ludzie z Polski, Łotwy, Serbii, Turcji, Ukrainy, Armenii i Albanii spędzili inspirujący tydzień pełen nauki, aktywności i wymiany międzykulturowej.
W trakcie projektu uczestnicy wzięli udział w różnorodnych warsztatach i wyzwaniach terenowych, które promowały współpracę, samoświadomość i zdrowy styl życia. Program łączył elementy rozwoju fizycznego, psychicznego i emocjonalnego w spójną, holistyczną całość.
Wśród najważniejszych momentów wymiany znalazły się sesje uważności prowadzone przez zespół z Ukrainy oraz warsztat dotyczący radzenia sobie ze stresem przygotowany przez grupę z Łotwy, które pomogły uczestnikom odnaleźć równowagę i koncentrację w codziennym życiu. Dla wielu była to również pierwsza okazja do spróbowania jogi i ćwiczeń oddechowych, które okazały się doskonałym narzędziem relaksacji.
Ważnym elementem projektu były także działania poświęcone zdrowemu odżywianiu i świadomym nawykom żywieniowym. Podczas interaktywnych zajęć młodzi ludzie dowiedzieli się, jak wybory żywieniowe wpływają na ciało i umysł, a wspólne przygotowywanie zdrowych posiłków stało się nie tylko nauką, ale i okazją do integracji oraz budowania pozytywnych relacji.
Nie zabrakło również aktywności sportowych i gier terenowych, w których uczestnicy rywalizowali w duchu pozytywnej, przyjaznej konkurencji. Wspólne rozgrywki, sztafety i zadania zespołowe wzmacniały ducha współpracy, motywację i wzajemne wsparcie.
Podczas wymiany odbyły się także warsztaty z zakresu rozwiązywania konfliktów, komunikacji i pracy zespołowej, które sprzyjały refleksji nad empatią i zrozumieniem w relacjach z innymi. Niezapomniane wieczory kulturowe pozwoliły każdej z grup zaprezentować swoje tradycje, muzykę, tańce i kuchnię – tworząc atmosferę radości, otwartości i przyjaźni.
Zakończenie projektu „Youth on the Move” to nie koniec, lecz początek – uczestnicy wracają do swoich krajów bogatsi o wiedzę, nowe umiejętności i wspomnienia pełne współpracy, śmiechu i odkrywania. Projekt udowodnił, że wymiany młodzieżowe naprawdę potrafią „poruszyć” – łącząc ludzi, kultury i idee w duchu wspólnego rozwoju i europejskiej solidarności.
Projekt „Youth on the Move” został współfinansowany przez Unię Europejską.
