Pierwszego dnia wymiany młodzieży pod tytułem„YES to Healthy Life – NO to Obesity’’, nasza siedmioosobowa grupa dotarła do obiektu noclegowego, w którym projekt odbył się w dniach 22-28 sierpnia 2022r. w malowniczym Parku Narodowym „Gauja’’ w Cēsis znajdującym się na Łotwie. W wymianie braliśmy udział razem z młodzieżą z Litwy, Łotwy, Rumunii, Irlandii i Hiszpanii. Program wymiany był o tematyce sportu, uprawianiu go oraz jak działa on na naszą psychikę i ciało: jednocześnie omawiając problematykę otyłości, która jest obecnym problemem na całym świecie. Projekt ten pomógł nam zrozumieć, jak ważne jest być aktywnym fizycznie, a także że nasze zdrowie jest w naszych rękach i nasze działania odbiją się w przyszłości. Wymiana została zorganizowana przez Zaļai Nākotnei, a dzięki temu że EUROMED EVE POLSKA jest partnerem wymiany, mogliśmy wziąć udział w tej wspaniałej dla nas i reszty uczestników przygodzie. Nasza praca polegała na codziennym uczestnictwie w zajęciach oraz pracy w grupach międzynarodowych które pomagały nam w mówieniu w języku angielskim jednocześnie szlifując ten język w strefie wymowy oraz pisemnej.
Kolejnego ciepłego dnia rozpoczęły się zajęcia, które miały za zadanie zapoznać nas wszystkim ze sobą, innymi słowy pomóc przełamać w gronie 47 osób pierwsze lody – zaczynając od „speed datingu”, przechodząc do rysowania się nawzajem oraz zabawy pomagające w zapamiętaniu imion. Dni następne już skupiały się na tematyce projektu, gdzie pierwszy warsztat zrealizowała nasza grupa, przeprowadzając dyskusję gdzie padały pytania czy siłownie powinny być darmowe, czy sport wpływa na nasz stan psychiczny pozytywnie/negatywnie. Następnie w mieszanych grupach nasi współuczestnicy mieli za zadanie stworzyć plakaty na temat plusów i minusów uprawiania sportów indywidualnych i zespołowych, nie tylko w sferze fizycznej. Jednej grupie przydzieliliśmy temat komunikatu „Ja”, który jest bardzo pomocny w komunikowaniu się, co jest bardzo ważne w sportach grupowych. Były też warsztaty na temat przyczyn otyłości w danych krajach, o działaniu witamin na organizm, czy też o grze w petanque.
Prawie każdego wieczoru odbywały się wieczorki kulturowe, dzięki którym poznaliśmy tak bliskie, a jednak czasem odległe, kultury krajów uczestniczących w projekcie. Wieczorki były podzielone na trzy części: część z prezentacją multimedialną o danym kraju, część taneczną, podczas której poznawaliśmy tradycyjne tańce danych państw i część z tradycyjnym jedzeniem, w trakcie tej części mogliśmy spróbować typowych dla danych państw potraw, czy słodyczy.
Uważamy, że to doświadczenie było niesamowite. Nie każdy ma szansę na tak bliskie spotkanie z kilkoma kulturami naraz. Projekt pomógł nam komunikować się międzynarodowo, poprawiając nasze umiejętności porozumiewania się w języku angielskim.
Poznaliśmy też bliżej temat zdrowego życia i problem otyłości. Zdobyliśmy dużo przyjaźni, które na pewno przetrwają długi czas. Rozwinęliśmy naszą wiedzę i myślenie o zdrowym trybie życia, o zdrowym odżywianiu czy o różnych sportach. Mamy nadzieję, że już niedługo taka niesamowita wymiana się powtórzy.
